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調子がすこぶる悪いです。
ここ数日、調子がすこぶる悪くて、気持ち悪いです。
わけもわからず叫びたい衝動に駆られます。やらないけど。
気がつくと「死ね」「死にたい」言ってる自分が怖いのだが。
なんだろうなあ風邪気味なのがいけないのかなあとか思っていたのですが。
考えてみたら。
今月、６月じゃん・・・
毎年この月だけはどうしても駄目なんだよね・・・うん、知ってた。
去年はどうしてたっけ？と思ってブログ見返してみたら、猫カフェ行ったり広島行ったり、不自然なほどアクティブでした（苦笑）
全く違うことしてた方がいいんだよね。特別考えているわけでもないのに、この時期は精神不安定が通常状態。
仕方ないと開き直ることにします。
今月下旬に旅行に行くので、丁度いいかも。
例年だと命日過ぎると回復するんだけど、今年はもう一つの命日過ぎないと回復しない気がする。
久々に、残ってるお薬飲もうかな・・・。
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